Nutrition
Apports nutritionnels et bienfaits
Le Bimi® brocoli n’est pas un simple légume parmi les autres. C’est une source exceptionnelle de nutriments essentiels. Découvrez comment ce super-héros vert contribue à votre bien-être et vous aide à préparer des repas gourmands pour maintenir toute la famille en bonne santé.
Le plein d’énergie verte
Le Bimi® brocoli est un aliment facile à cuisiner et 100 % naturel, idéal pour recharger vos batteries. Prenez plaisir à manger des légumes verts et débarrassez-vous de la sensation de fatigue grâce à sa teneur élevée en acide folique (vitamine B9).
Ingrédient bien-être
Riche en vitamines A et C pour protéger la peau, en potassium pour lutter contre l’hypertension et en acide folique (vitamine B) pour renforcer les défenses immunitaires, le Bimi® brocoli est un ingrédient savoureux qui vous fera un bien fou.
Astuce minceur
Régalez-vous l’esprit léger : ce légume très polyvalent est naturellement faible en calories et en matière grasse. Si vous faites attention à votre silhouette, le Bimi® brocoli vous aide à surveiller votre alimentation sans renoncer au goût.
Atout grossesse
Le Bimi® brocoli est un allié de choix pour les futures mamans. Riche en acide folique, une vitamine B particulièrement importante pour les femmes, dès le désir de grossesse et jusqu'à la 12ème semaine après la conception.
Informations nutritionnelles
Apports nutritionnels pour 100 g
- Énergie
- 148 kJ/35 kcal
- Fibres
- 3,7 g
- Matières grasses
- 0,2 g
- dont acides gras saturés
- 0,1 g
- Glucides
- 2,7 g
- dont sucres
- 2 g
- Protéines
- 3,8 g
- Sel
- 0,02 g
- Vitamine A
- 367 μg
- Vitamine E
- 1,1 mg
- Vitamine C
- 45 mg
- Acide folique
- 71 μg
- Potassium
- 358 mg
- Calcium
- 70 mg
- Phosphore
- 98 mg
- Fer
- 0,8 mg
- Manganèse
- 0,46 mg
Le Bimi® brocoli est un concentré de bienfaits.
Consommez le Bimi® brocoli dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée. Une ration de 80 g équivaut à une des 5 portions de fruits et légumes à manger par jour.