Sauté de porc facile au brocoli Bimi®
Une recette de sauté très rapide et facile à cuisiner pour vous régaler même en semaine. Il vous faudra à peine 20 minutes pour préparer ce sauté de porc facile aux brocolis Bimi®.
Très simple mais efficace dans l’assiette, vous verrez que votre famille vous demandera d'intégrer cette recette à vos menus hebdomadaires !
Un peu de porc, des nouilles aux oeufs, nos délicieux brocolis Bimi® et vous avez là une recette rapide à préparer qui vous aidera à faire manger des légumes à vos enfants parfois réticents à la verdure. Avec ses tiges longues et délicates et sa saveur sucrée, les plus petits aimeront le brocoli Bimi® qu’ils croqueront avec gourmandise et curiosité.
Regardez notre vidéo d'instruction sur le sauté de Bimi® et découvrez comment faire sauter du Bimi®.
Specifications
Prép
10 minutes
Cuisson
10 minutes
Pour
4
Information nutritionnelle par portion
- 473
- Fat 19,7
- Saturates 3,9
- Carbs 36
- Sugars 4,0
- Fibre 4,0
- Protein 36
- Salt 1,7
Regime Alimentaire
- Sans gluten
- Sans noix
- Sans produits laitiers
Préparation
-
Mélangez tous les ingrédients de la sauce dans une casserole et portez à ébullition. Baissez le feu et laissez réduire jusqu’à obtenir une sauce nappante.
-
Pendant ce temps, faites chauffer l’huile de sésame dans un wok, puis faites frire les brocolis Bimi® pendant 1 à 2 minutes. Ils doivent être légèrement tendres mais encore croquants. Retirez du wok et réservez.
-
Déposez le filet de porc dans le wok et faites sauter environ 2 minutes, jusqu’à ce qu’il soit cuit à point. Remettez les brocolis Bimi® dans le wok, versez la sauce et mélangez pour bien enrober le porc et les brocolis Bimi®.
-
Servez avec les nouilles aux œufs pour compléter cet excellent sauté.
Découvrez le brocoli Bimi® : du brocoli, en meilleur !
Combiner de la viande et du brocoli Bimi® pour une association gourmande de saveurs.
Découvrez également nos autres plats à base de Bimi® et de viande.
